本当の原因と整体による改善法

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「この腰痛、もう年齢のせいかな…」
そう思っていませんか？

確かに、年齢を重ねると体の変化は起こります。
でも実は「腰痛の原因」は、年齢よりも日々の姿勢や関節の動きのクセによるものが多いんです。

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年齢よりも、姿勢や関節の使い方がカギ

慢性的な腰痛や肩こりの多くは、「体の歪み」や「関節の動きの悪さ」によって引き起こされています。

関節には本来“あそび（ゆとり）”があり、それが失われると、動きが硬くなり、筋肉や神経に余計な負担がかかります。

当院では、この“関節のあそび”を回復させ、体のバランスを整える【PNF・関節ニュートラル整体】を取り入れています。

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実際にこんな声をいただいています

・「朝起きたときの腰のだるさがなくなった」
・「長年悩んでいた肩こりが軽くなった」
・「姿勢が良くなり、気持ちも前向きに」

このように、腰痛の原因を正しく見直すことで、体は驚くほど変わっていきます。

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もう“年のせい”にしないで

「もう歳だから仕方ない…」と諦めてしまう前に、
本当の原因と向き合ってみませんか？

体はきちんと整えれば、年齢に関係なく元気を取り戻せます。
整体はその第一歩です。

気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。